Uit balans

Uit balans

• levensomstandigheden
• lichamelijk overbelast
• geestelijk overbelast
• uit balans

In balans

In balans

• bewustwording
• ontspanning
• inzicht
• beweging
• in balans
• grenzen bepalen

Mobilizing awareness

Mobilizing awareness

• het geeft je meer plezier in bewegen
• het laat je meer bewegingsmogelijkheden ervaren
• het vergroot je lichaamsbewustzijn
• het verbetert je coördinatie en balans
• het vergroot je mogelijkheden in ontspannen
• het laat je in het NU bewegen
• het leert je makkelijker los te laten
• ontspanning
• inzicht
• beweging
• in balans
• grenzen bepalen

Dansante fysiotherapie

• Kwaliteit van bewegen wordt vloeiender, ruimer en gemakkelijker
• Hervinden van plezier van bewegen op muziek.
• Verbeteren van balans van jezelf.
• Herkennen en erkennen van je eigen ruimte
• Makkelijker bewegen tussen anderen.
• Je verhouden tot de groep
• Ervaren hoe anderen door hun bewegen steun voor je zijn
• je grenzen ervaren
• ontspannen bewegen
• Je bent niet de pijn, je hebt pijn,. ( je los maken uit de identificatie)