Liefde

Binnen in mij is liefde.
Hij spreekt,
Zij luistert.
Samen vormen ze een team.
Zij leidt,
Hij volgt
Binnen in mij is liefde.

 

Uit balans

Als fysiotherapeut, heb ik me gespecialiseerd in de behandeling van klachten die verband houden met spanning en stress en van onbegrepen pijnklachten.
De oorzaak van boven genoemde klachten kan zowel van lichamelijke als psychische aard zijn, of een combinatie ervan.

Ik spreek van psychosomatiek, als de lichamelijke klachten verband houden met een verstoring van de balans tussen lichamelijke en geestelijke belasting en met de invloed daarop door de omgeving.

Mogelijk ervaar je dat je meer prikkelbaar bent en gespannen bent of dat je meer last hebt van vermoeidheid en pijn.
Deze klachten kunnen verband houden met bepaalde levensomstandigheden; zoals bijvoorbeeld:

  • Hoog ervaren werkdruk

  • Conflicten

  • Emotionele gebeurtenissen

  • Relationele problemen

  • Verlies van dierbaren

  • Ernstige ziekteprocessen

Overbelast

Wanneer deze gebeurtenissen langere tijd bestaan, kunnen ze je zodanig uit je evenwicht brengen dat daardoor je lichamelijke als ook je psychische weerstand afneemt en er psychosomatische klachten ontstaan. Die uiten zich in

lichamelijke klachten als:

  • Vermoeidheid

  • Duizeligheid

  • Spier – en gewrichtsklachten

  • Hoofdpijn, rug– en nekklachten

  • Benauwdheid, druk op de borst, hartkloppingen, tintelingen in armen en benen, overmatig transpireren.

  • Maag – en buikklachten

  • Verlaagde weerstand, grieperig gevoel.

  • Chronische onbegrepen pijnklachten.

psychische klachten als:

  • Algemeen gevoel van onbehagen.

  • Lusteloos zijn

  • Prikkelbaar, onrustig of gejaagd zijn

  • Slecht slapen, te veel slapen

  • Somber zijn, veel piekeren, angstig, onzeker zijn, niet meer kunnen genieten en ontspannen.

  • Overmatig eten, alcohol, roken en medicijngebruik.

Kortom je bent uit balans!

Weer in balans komen